孕妇可以吃葫子吗

Question

孕妇可以吃葫子吗

Answer 1

孕妇是可以吃瓠子的，瓠子味清淡，品质柔嫩，其中含有丰富的蛋白质及多种微量元素，能够提高孕妇机体免疫力和抵抗力，同时，瓠子中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，促进肠胃蠕动，加快孕妇消化吸收，还有解暑消肿的作用，所以孕妇适当吃瓠子是很有好处的。但是要注意不能吃发苦的瓠子，因为这种类型的瓠子形成了对人体有害的生物碱，孕妇一定要避免食用。