问题分析：平时要多运动，保持心情舒畅，按时早餐，不暴饮暴食，多吃清淡易消化食物，不吃辛辣、高胆固醇、高脂肪等食物，忌烟酒。平时饮食等各方面需要注意一下，少吃一些油腻以及胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等。另外不要喝酒，饮食 要规律，早餐要吃，避免熬夜、生气等不良刺激。可以多吃各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、 豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
意见建议：针对胆囊方面的疾病，比较有效的就是采取手术治疗，目前手术方式有传统开放切除胆囊手术，腹腔镜摘除胆囊手术，以及最安 全最有效的微创保胆取石术。
