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关节液增加是什么原因引起的那?

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陈雨
陈雨 住院医师
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你好.补充关节营养.一般说来,25岁以后人体软骨就开始发生退行性病变,应注意给软骨增加“营养”。平时多摄取含有丰富胶质及软骨素的食物,以及不饱和脂肪酸的海鲜,可帮助您保养关节与预防关节炎的发生。例如蹄筋、鱼汤、肉类、木耳、猪骨汤、鸡骨汤等含有丰富的胶质,是大家耳熟能详的保护关节食物。

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