性生活通常不会直接导致不孕,但某些性生活习惯可能增加不孕风险。不孕可能与性传播感染、性行为时机不当、过度清洁等因素有关。
性传播感染如衣原体感染、淋病等可能引发盆腔炎,导致输卵管粘连或堵塞,影响受孕。这些感染初期可能无明显症状,但会逐渐损害生殖系统功能。频繁使用阴道冲洗液可能破坏阴道正常菌群平衡,降低局部免疫力,增加感染风险。阴道酸碱度改变还可能影响精子存活和活动能力。性行为频率过高或过低均可能影响受孕概率,过高可能导致精子质量下降,过低可能错过排卵期。
避免不洁性行为有助于预防性传播感染,建议使用安全套进行防护。同房后无须过度清洁阴道内部,用温水清洗外阴即可。备孕期间可适当增加排卵期前后的同房频率,但每天不超过一次为宜。保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常生殖功能。