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失眠五天了严重吗
提问时间:2024-12-07 13:18
|
1人回复
问题描述
失眠五天了严重吗
医生回答专区
王俊宏
主任医师
江苏省人民医院
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失眠持续5天是比较严重的,可能由生理或病理因素引起。需要及时就医,并根据医生建议进行治疗。调整作息习惯,注意饮食,保持良好心态是一般治疗方法。严重症状可考虑药物治疗,如镇静催眠药物。对于难以缓解的情况,可以尝试物理治疗。在出现失眠症状时,应注意及早检查治疗,养成良好生活习惯,保证充足睡眠时间,避免熬夜。
回答于2024-12-07 13:39
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