请问每天晚上12点睡觉会影响长高吗？

Question

我每天晚上不是看书看到晚上12点就是看电视到12点`请问这会影响我长高吗？影响大吗？应该注意些什么`睡之前还玩了几小时电脑`

Answer 1

有可能的。，因为你的生活不是很规律的。所以对你是身高还是有一定的影响。，

Answer 2

一般来说，生长激素是影响身高的原因之一，处于生长发育期的青少年，其生长激素的分泌量在睡眠时较多一点儿，所以，处于生长发育期的青少年，应保证充足的睡眠，不要过多地熬夜。