鼻头中间有一条线凹陷可能与鼻中隔偏曲、外伤后瘢痕挛缩或先天性鼻部发育异常有关，可通过局部填充、手术矫正或激光治疗改善。
鼻中隔偏曲可能导致鼻部外观不对称，伴随鼻塞或反复鼻出血，需通过鼻内镜检查和影像学评估。外伤后瘢痕挛缩常见于鼻部切割伤愈合后，表现为皮肤凹陷性粘连，可通过瘢痕松解术或自体脂肪移植改善。先天性鼻部发育异常如鼻翼软骨发育不良，可能伴随鼻孔不对称，需通过软骨移植或假体植入矫正。非手术方式可选择透明质酸填充暂时改善凹陷，但需每6-12个月重复进行。
日常应避免挤压鼻部，清洁时使用温和护肤品，剧烈运动时注意保护鼻部免受撞击。若影响呼吸功能或持续加重，建议至耳鼻喉科或整形外科就诊评估。
舌头前部凹陷可能与舌肌萎缩、维生素缺乏或舌炎等因素有关。
舌肌萎缩常见于神经损伤或长期营养不良，表现为舌体变薄、表面出现沟纹，可能伴有咀嚼无力。维生素B族缺乏特别是维生素B12不足时，舌乳头萎缩会导致舌面光滑或凹陷，可能伴随口角炎、手脚麻木。舌炎患者因局部炎症反应可能出现舌黏膜水肿消退后的凹陷，常伴有灼痛感或味觉异常。生理性舌裂纹也可能形成类似凹陷的表现，若无其他症状通常无须干预。
建议保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，均衡摄入瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等富含B族维生素的食物，症状持续需就诊口腔科排查病因。
