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小儿体质差怎么办才好呢？

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问题描述

你好医生我闺女四岁了老是得病身体怎么这么弱啊怀他的时候吃的也挺好的什么营养吃什么？生下来总是得病断断续续的让闺女吃啥能让他少生病抵抗力好点呢？怎么才能让体质好？

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张笑
张笑 住院医师
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指导意见：小儿处于不断的生长发育阶段对营养素的需要量相对较多但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调故容易发生营养素的缺乏；营养不足抵抗力就比较差2.保证充足的睡眠这也是增强体质的重要方面3.进行体育锻炼这是增强体质的有效措施锻炼要从小开始满月后的孩子夏天可以在室外躺一会儿冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气衣服也不要穿得太多

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