急性疼痛的护理措施包括药物治疗、物理治疗和心理支持，疼痛通常由创伤、炎症或疾病引起。对急性疼痛的处理需要及时干预，避免疼痛加重或转为慢性。
1、药物治疗：常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、阿片类药物如吗啡以及对乙酰氨基酚。非甾体抗炎药适用于轻度至中度疼痛，阿片类药物用于重度疼痛，对乙酰氨基酚则适合无法使用NSAIDs的患者。用药时需遵医嘱，避免长期使用以防副作用。
2、物理治疗：冷敷可用于急性损伤后的48小时内，帮助减少肿胀和疼痛；热敷适用于肌肉痉挛或慢性疼痛，促进血液循环，缓解不适；按摩可通过放松肌肉，改善局部血流，减轻疼痛。
3、心理支持：疼痛常伴焦虑和紧张，心理干预不可或缺。深呼吸、冥想等放松技巧可帮助患者缓解情绪；认知行为疗法CBT可调整患者对疼痛的认知，减少痛苦感；家人的陪伴与沟通也是重要的支持来源。
4、体位调整与活动管理：对于某些急性疼痛，如术后疼痛或背部疼痛，需注意体位。保持正确的卧位或坐位可减轻压力；适当的活动，如床上翻身或轻微步行，有助于预防并发症，但需避免过度活动。
5、饮食与生活习惯：疼痛期间应避免刺激性食物，如辛辣、油腻食品，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果，有助于身体恢复；保持规律作息，避免熬夜，促进身体修复。
急性疼痛的护理需要综合药物、物理和心理多方面的干预，针对疼痛原因和程度采取个性化措施，帮助患者尽快恢复，并预防疼痛的长期影响。
