多吃胡萝卜泥对近视眼的恢复好吗？

Question

宝宝今年15岁，上初二，眼睛明显出现近视的状况，之前坐在第四排的位置，现在都看不清楚，朋友推荐我多给宝宝吃胡萝卜泥，对近视眼的调节有恢复作用，是这样吗？

Answer 1

您好，您在学习之余，多睡觉，作眼保健操，饮食上：注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。