被小鱼刺卡住喉咙可通过喝水、咳嗽、食用软性食物、就医等方式处理。这种情况通常由进食过快、注意力不集中、鱼刺细小等原因引起。
1、喝水：尝试喝几口水，利用水的流动将鱼刺冲下。喝水时保持身体直立，避免仰头，以免鱼刺卡得更深。如果鱼刺较小，这种方法可能有效。
2、咳嗽：用力咳嗽可能将鱼刺从喉咙中排出。咳嗽时注意力度，避免过度用力导致喉咙损伤。如果鱼刺位置较浅，咳嗽可能帮助其脱落。
3、食用软性食物：吞咽软性食物如香蕉、面包等，可能将鱼刺带下。选择易于吞咽的食物，避免使用坚硬或粗糙的食物，以免加重不适。
4、就医：如果上述方法无效，需及时就医。医生会使用专业工具如喉镜取出鱼刺，避免自行操作导致更严重的伤害。就医时保持冷静，配合医生检查。
5、预防措施：进食时细嚼慢咽，避免分心。选择鱼刺较少的鱼类，或提前去除鱼刺。养成良好的饮食习惯，减少鱼刺卡喉的风险。
日常生活中，注意饮食安全，避免进食过快或分心。选择易于消化和吞咽的食物，如粥、汤等，减少对喉咙的刺激。适当进行口腔和喉咙的清洁，保持口腔卫生。若经常出现鱼刺卡喉的情况，建议调整饮食习惯，或咨询专业医生获取更多建议。
大拇指关节卡住不能弯曲可能由腱鞘炎、关节退行性变、类风湿性关节炎、外伤后遗症或痛风性关节炎引起。
1、腱鞘炎：
拇指屈肌腱鞘因反复摩擦出现炎症肿胀，导致肌腱滑动受阻。表现为晨起僵硬、活动时有弹响感，严重时出现“扳机指”现象。早期可通过热敷、减少拇指活动缓解，症状持续需考虑局部封闭治疗。
2、关节退行性变：
中老年患者多见，关节软骨磨损导致骨赘形成，可能压迫周围软组织。常伴随关节肿大和持续性钝痛，X线可见关节间隙狭窄。建议进行关节保护训练，疼痛明显时可使用氨基葡萄糖类营养关节药物。
3、类风湿性关节炎：
自身免疫性疾病累及掌指关节，滑膜增生侵蚀关节结构。典型表现为对称性关节肿胀、晨僵超过1小时。需进行抗风湿治疗，常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特等免疫抑制剂。
4、外伤后遗症：
既往骨折或韧带损伤未完全恢复，导致关节力学结构异常。可能伴随关节不稳定感，活动时疼痛加剧。康复期需进行针对性关节活动度训练，严重畸形需手术矫正。
5、痛风性关节炎：
尿酸盐结晶沉积在关节腔引发急性炎症，常见于饮食不节制人群。发作时关节呈红、肿、热、痛典型表现，血尿酸检测可确诊。急性期需使用秋水仙碱控制炎症，慢性期需配合降尿酸治疗。
日常应注意避免拇指过度用力动作，使用工具时选择宽柄设计减轻关节负荷。可进行温水浸泡配合轻柔关节按摩，每天2-3次，每次15分钟。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，限制高嘌呤食物摄入。若保守治疗2周无改善，或出现关节变形、夜间痛醒等症状，需及时至风湿免疫科或手外科就诊。
