抑郁症反复发作的患者确实比例比较高,反复发作时最好及时治疗。采用综合治疗的措施,先要有药物适当的维持,然后接受一些心理治疗,患者可在医生指导下学习一些心理康复的方法。比如当情绪比较消极悲观,不愿意参加活动,社交上比较闭塞时,要多回归家庭,多参加一些社会活动,这样会更有利于你的恢复,但千万不要轻易自己就停药中断治疗,这样会促使抑郁症反复发作的概率更多一些。季节对抑郁症的反复发作也有一定的影响,比如在秋冬季是抑郁的高发季节,冬天日照少,在这样的情况下容易出现疾病反复发作,说在这样的情况下及时就诊,效果会更好一些。