慢性咽炎引起的咽喉痛可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
慢性咽炎可能与长期吸烟、空气污染、胃酸反流等因素有关，通常表现为咽喉干燥、异物感、灼热感等症状。调整饮食需避免辛辣刺激性食物，适量增加水分摄入，选择温凉流质食物如米粥、百合汤等。药物治疗可遵医嘱使用银黄含片、西地碘含片、复方硼砂溶液等缓解局部症状，伴有细菌感染时可选用阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等抗生素。物理治疗包括超声雾化吸入生理盐水或药物溶液，有助于减轻黏膜水肿。若症状持续加重或出现发热，需及时进行喉镜检查排除其他病变。
日常需保持室内空气湿润，戒烟限酒，避免过度用嗓，适当进行深呼吸训练增强咽喉肌肉功能。
