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开合跳能瘦屁股和大腿根吗
提问时间:2023-09-06 07:31
|
1人回复
开合跳能瘦屁股和大腿根吗
医生回答专区
董俊峰
住院医师
宁津县中医院
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开合跳是一种全身性的运动锻炼,而且也属于有氧运动。屁股和大腿根部,主要是因为运动比较少,长时间久坐或者是经常翘二郎腿等一些因素造成的。可以选择开合跳的运动方法,但是一定要坚持锻炼。
回答于2023-09-07 03:47
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