颈椎病做牵引

Question

得了颈椎病，照X光发现是骨质增生，医生让我做牵引，具体有“牵引+红外线治疗，微波治疗，双柏散外敷”一共7次，这样有效吗？医生还让我不要睡枕头，用条毛巾垫在颈下睡就行了~ 我才25岁呢，就得这病了，唉~~ 我想知道这上面三种治疗的具体作用，例如：增加血液循环？垫毛巾睡又是什么原因？问医生他说枕头太高.. 还有平时我要做些什么有助于恢复？

Answer 1

是增加血液循环，垫毛巾其实就是让你的枕头变的很低，但是也不要完全没有，平时不要一味的低头看书 要注意活动！

Answer 2

枕颌牵引可以减轻对神经血管压迫，缓解症状，如手臂痛，头晕等，其他为理疗，也可缓解症状，睡眠不用枕（或用矮枕）这样可以保持颈椎的生理弧度，也可减轻症状，此多见于长期坐位，缺乏运动的人，适当增加体育活动。