慢性单纯性鼻炎可能由环境刺激、免疫功能异常、鼻腔结构异常、反复感染、过敏反应等原因引起，可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。
1、环境刺激：
长期暴露于粉尘、烟雾、干燥空气等刺激性环境中，可能导致鼻黏膜慢性充血肿胀。改善生活环境是基础治疗手段，建议使用空气加湿器并避免接触二手烟。
2、免疫功能异常：
机体免疫功能紊乱可能引发鼻黏膜持续性炎症反应。这种情况常伴随鼻塞、分泌物增多等症状，可考虑使用免疫调节剂进行治疗。
3、鼻腔结构异常：
鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大等解剖学异常会阻碍鼻腔通气功能。这类患者往往有持续性单侧鼻塞表现，严重时需通过鼻中隔矫正术等手术干预。
4、反复感染：
病毒或细菌的反复感染会导致鼻黏膜防御功能下降。患者可能出现黄脓鼻涕伴头痛等症状，急性发作期需进行抗感染治疗。
5、过敏反应：
过敏体质者接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜会发生变态反应性炎症。这类患者常伴阵发性喷嚏和清水样鼻涕，需进行过敏原检测及脱敏治疗。
慢性单纯性鼻炎患者日常应注意保持鼻腔清洁，可每日用生理盐水冲洗鼻腔2-3次。饮食上多摄入富含维生素C的蔬果，避免辛辣刺激性食物。适度进行有氧运动如快走、游泳等有助于改善鼻腔血液循环。冬季外出建议佩戴口罩防护，居室湿度宜保持在50％-60％之间。若症状持续加重或出现血性分泌物，应及时到耳鼻喉科就诊检查。
慢性单纯性鼻炎是一种鼻黏膜慢性炎症性疾病，主要表现为鼻塞、流涕等症状，通常由感染、环境刺激等因素引起。
1、感染因素：
病毒或细菌反复感染是常见诱因，上呼吸道感染未彻底治愈可能导致鼻黏膜持续充血肿胀。急性鼻炎反复发作会逐渐发展为慢性炎症，表现为间歇性鼻塞和黏液性分泌物增多。
2、环境刺激：
长期接触粉尘、化学气体等刺激性物质会损伤鼻黏膜防御功能。干燥空气或温度骤变也会导致黏膜血管舒缩功能障碍，出现交替性鼻塞和鼻腔干燥感。
3、解剖异常：
鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大等结构问题会造成鼻腔通气障碍。长期单侧鼻腔阻塞会导致黏膜纤毛运动减弱，容易继发炎症反应和分泌物潴留。
4、全身因素：
内分泌失调、贫血等全身性疾病可能影响鼻黏膜血液循环。自主神经功能紊乱会导致血管异常扩张，表现为晨起鼻塞加重和嗅觉减退。
5、用药不当：
长期滥用减充血剂可能引发药物性鼻炎。血管收缩剂使用超过一周会造成反跳性充血，使鼻塞症状持续加重并形成依赖。
保持室内空气湿润有助于缓解症状，建议使用加湿器维持50％-60％湿度。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，增强黏膜抵抗力。适度进行有氧运动如快走、游泳可改善鼻腔血液循环。避免用力擤鼻和挖鼻孔等损伤黏膜的行为，外出时可佩戴口罩减少刺激物接触。症状持续不缓解时应及时到耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜等检查明确诊断。
