月经期用红花泡脚好吗

Question

月经紊乱，一连三个多月没来，来了之后又一个多月没停

Answer 1

你好，月经期不要使用红花泡脚，容易引起月经时间过长。月经期间要适当补充营养，多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。不要喝茶和喝咖啡，不要剧烈运动。