冬天老是出脚汗，是什么原因？

提问时间：2014-12-13 11:13 | 1人回复

问题描述

每天晚上回家袜子都是湿的！睡觉前洗的脚还热的，到睡的时候又变冰冷了！

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陈雨住院医师

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手脚多汗,医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上.“局限性出汗症”的治疗,一般采用维生素B1,谷维素,等.如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药.但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗.没有其他症状可以不治疗.平时注意每天换鞋,最好是两双轮流穿,注意鞋的干燥,每天回来后放置通风处,隔天再穿.

回答于2014-12-13 11:17

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酸奶和姜可以一起吃，两者搭配不会产生不良反应，且具有一定的健康益处。酸奶富含益生菌，有助于肠道健康，而姜具有温中散寒、促进消化的作用，适量食用对身体有益。 1、酸奶和姜的营养价值酸奶含有丰富的蛋白质、钙和益生菌，能够调节肠道菌群，增强免疫力，改善消化功能。姜则含有姜辣素、姜烯酚等活性成分，具有抗炎、抗氧化、促进血液循环的作用。两者结合，既能补充营养，又能促进消化吸收。 2、酸奶和姜的搭配方式可以将姜磨成姜末或榨成姜汁，加入酸奶中搅拌均匀后食用。这种搭配适合在早餐或餐后食用，有助于促进消化，缓解胃部不适。也可以将姜片与酸奶一起制作成姜味酸奶饮品，口感清爽，适合夏季饮用。 3、食用注意事项虽然酸奶和姜可以一起吃，但需注意适量。姜性温，过量食用可能引起上火或刺激胃肠道，建议每天食用姜的量控制在10克以内。对于胃酸过多或胃溃疡患者，应避免空腹食用酸奶和姜，以免加重症状。选择酸奶时，尽量选择无糖或低糖产品，避免摄入过多糖分。酸奶和姜的搭配不仅安全，还能为身体带来多重健康益处，适量食用有助于改善消化功能、增强免疫力，适合大多数人群日常食用。

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