补冲维生素？

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你好，一般来说维生素C和维生素E有一定的修复皮肤作用，如果是长期的建议还是从食物来补充，多补充些维生素C丰富的水果如橘子，柠檬等，其次就是补充维生素E丰富的水果如猕猴桃，另外就是不定时吃点维生素片也是可以的。