怎么减肥才又快又健康呢

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我在法国，大家都说在这都会变胖，果然如此我162就50多公斤了，怎么减肥才又快又健康呢

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刘长生主任医师

浙医二院

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其实按标准体重来说，你一点都不胖，如果真的希望在瘦一点，就实行少吃多运动的原则吧！法国那边的甜食很多，要忍住诱惑！

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