女性更年期注意事项

Question

女性更年期注意事项

Answer 1

女性的更年期期间，要补充雌激素，平时饮食加强营养，吃新鲜水果蔬菜，多运动，多晒太阳，平时要融入朋友群体里面去，减轻精神、神经症状。这个年龄的妇女，还要去多运动，多晒太阳，平时要融入朋友群体里面去，减轻精神、神经症状。