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为什么女生怀孕男生不怀

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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女生是否肥胖不能仅凭体重判断,需结合身高计算体质指数或测量体脂率评估。

体质指数是常用的肥胖筛查指标,计算公式为体重除以身高的平方。正常范围为18.5-23.9,24-27.9属于超重,超过28则达到肥胖标准。例如身高160厘米的女性,体重超过61公斤可能提示超重,超过71公斤则属于肥胖范畴。体脂率能更准确反映脂肪堆积程度,成年女性体脂率超过30%可判定为肥胖。腰围测量也是重要辅助指标,女性腰围超过85厘米提示腹型肥胖。

肥胖可能与遗传易感性、长期高热量饮食、缺乏运动等因素有关,常伴随活动耐力下降、睡眠打鼾等症状。建议通过调整膳食结构、增加有氧运动等方式控制体重,定期监测体脂变化。若体重持续异常增加,应及时到内分泌科或营养科就诊评估。

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