如何改变腿形？

提问时间：2014-12-22 10:31 | 1人回复

问题描述

我的腿很弯很弯，但又不是萝卜腿，怎么样才可以让他变直

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张笑住院医师

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改变腿型首先需要改变的你的站姿，以及坐姿。双脚分开站立，抬起脚后跟；再弯曲双腿，尽力让脚跟与上身保持垂直，身体略向前弯。翘起臀部背部保持撑直，将双手紧贴墙上，站立合拢双脚。向后抬起一条腿，尽力让脚跟碰到臀部，左右交换着做，每天做这个美腿功法10－15次

回答于2014-12-22 10:39

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药品的效期是根据药品有效成分降减到90％以下的存放时间决定的。只是过期时间太长就没有什么效果。过了半年还不算太久。如果过期太久了，药品的副作用会增加同时按照病患形容的情形不要担心，建议适当运动，多吃蔬菜水果，注意卫生。

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