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请问颈椎病需要做什么的运动啊?..

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结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,起病多缓慢,病情轻重不一,主要临床表现腹泻、腹痛、粘液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;时而腹泻时而便秘,常伴有消瘦乏力等,多反复发作,平时要多喝水,多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,保证睡眠。

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