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没病的人能吃冬虫夏草增强抵抗力可以吗
提问时间:2023-11-27 01:48
|
1人回复
没病的人能吃冬虫夏草增强抵抗力可以吗
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
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没有生病的人群的话,是不建议服用冬虫夏草来进行增强抵抗力的。在日常想要提高抵抗能力的话,可以积极的进行体育锻炼来进行个人体质的改善,另外也可以嗯通过向游泳跑步瑜伽的方式来进行锻炼,日常适当的增加饮食的营养,注意饮食的多元化增,嗯,适当的食用一些高蛋白的食物。
回答于2023-11-27 02:05
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