感冒好了还咳嗽要吃什么水果

Question

感冒好了还咳嗽要吃什么水果

Answer 1

感冒好后还咳嗽可以多吃以下几种水果:1.梨，梨具有生津止渴，清热止咳的功效。梨可以用川贝、冰糖或蜂蜜煮成糖水，也可以挖芯加入冰糖，贝露粉蒸后直接食用。2.苹果，苹果含有丰富的维生素C，有助于调节水和电解质平衡。苹果中还含有抗感冒因子，能直接抵抗感冒病毒，加速康复。生吃苹果或榨汁，效果都是挺好的。3.菠萝，菠萝中含有菠萝蛋白酶，不仅能帮助感冒患者缓解咽喉疼痛和咳嗽的症状，还能有效地帮助消化食物中的蛋白质。