针灸一般不建议每天都扎，治疗频率需根据病情和体质调整。针灸是中医传统疗法，通过刺激穴位调节气血，过度频繁刺激可能导致穴位疲劳或局部损伤。慢性病通常每周2-3次，急性疼痛可短期每日治疗，但连续治疗不超过7天。
针灸治疗需留出机体自我修复时间。每次针灸会激发经络反应，持续作用可达24-48小时。每日重复刺激可能削弱治疗效果，部分敏感人群可能出现头晕、乏力等气虚反应。临床常见方案为隔日针灸，急症期结束后改为每周2次巩固。
特殊情况下可短期每日施针。面瘫急性期、剧烈疼痛或术后康复等，医师可能建议5-7天连续治疗。这类情况需严格监控针感强度，配合艾灸、拔罐等辅助疗法减轻刺激量。糖尿病患者、凝血障碍者等特殊人群禁止高频次针灸。
针灸后需保持穴位清洁干燥，24小时内避免接触生冷水。治疗期间出现皮下淤血、持续性酸胀需暂停施针。建议选择正规医疗机构，由中医师根据脉象、舌诊动态调整治疗方案，配合中药、推拿等综合疗法提升疗效。
