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总是觉得精神不振昏昏欲睡

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我是一个学生，早上总是觉得睡不醒，上课睡觉越睡越累，

医生回答专区

王飞
王飞 住院医师
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你好，你这是肾虚了，阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣等病情表现。阳虚的话，一般表现为冷，有畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。阴虚可以吃一些六味地黄丸，饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物，阳虚可以吃一些桂附地黄丸，饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物

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