孕妇严重缺钙怎么补？

提问时间：2023-10-30 06:46 | 1人回复

问题描述

孕妇严重缺钙怎么补？

医生回答专区

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

孕妇严重缺钙，需要口服钙剂再配合食物治疗。不论是液态钙还是钙片，都有补钙的作用。食物中的摄取也是非常重要的，瘦肉鱼虾，都含有丰富的钙质。别熬夜，适当的锻炼，还要找到缺钙的原因。及早的饮食药物治疗是有作用的。有症状的短时间内通过输液可以迅速提高钙含量。

回答于2023-10-30 10:28

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1、孕妇缺钙，多吃含钙多的食物进行补充，比如豆制品、鱼汤、虾米、芝麻、黑木耳、牛奶等。 2、适当的补充，均衡营养，避免消耗不了能量而导致肥胖。食补不见效果，可以在医生的指导下，口服钙剂进行补充。 3、孕妇需要补充维生素D，来促进钙的吸收，钙对于孕妇很重要。胎儿需要骨骼和牙齿的发育，都是由母体提供的，补充钙剂是很重要的。