问题描述
长痘痘有痘印可通过日常护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。
痘痘即痤疮，痘印是痤疮消退后遗留的色素沉着或瘢痕。日常护理需保持皮肤清洁，使用温和洁面产品避免刺激，同时注意防晒以减少色素沉着。饮食上减少高糖高脂食物摄入，多吃富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复。药物治疗可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢，夫西地酸乳膏控制细菌感染，氢醌乳膏淡化色素沉着。医美治疗包括光子嫩肤改善红斑型痘印，点阵激光修复凹陷性瘢痕，但需在专业机构操作。
痤疮活动期应避免挤压痘痘，炎症消退后早期干预痘印效果更佳。
