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天气逐渐的变凉了颈椎病又犯了该怎么办
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天气逐渐的变凉了颈椎病又犯了该怎么办
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天气逐渐的变凉,颈椎病犯了,可以服食稳定供血的类的药物实施救治,具体用药谨遵医嘱,平常要留意防寒,不要吹冷风,受寒,可以佩带围脖来守护颈部,可以互相配合实施物理救治,比如说中药薰蒸,照耀红外线灯等救治,可以多用热毛巾冷敷,同时互相配合推拿,平常不要低头过多,可以多做颈椎保健操。需要声明注意平常饮食方面可以多吃一些含钙丰富的食品,例如牛奶,鸡蛋,紫菜,海带,鱼肉,虾肉牛肉等。
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