什么体操能治疗早泄

Question

什么体操能治疗早泄

Answer 1

没有特定的体操能够治疗早泄。然而，锻炼骨盆底肌群是帮助改善早泄的重要措施。骨盆底肌群位于骨盆底部，是支持盆腔内脏器官和控制排泄和性功能的重要肌肉。锻炼这些肌肉可以帮助提高性功能和持久时间。例如，Kegel运动就是一种锻炼骨盆底肌群的方法。它可以被男性和女性进行，这些运动可以帮助加强这些肌肉，从而提高性爱体验并有助于改善早泄等问题。