减肥不适合吃什么水果？

Answer 1

吃水果的话最好不要吃那种糖分比较高的水果，平时足量的吃许多新鲜的水果和蔬菜的话，对节食都具备一定的促进作用的。想要节食必须惯个良好的生活习惯，特别是对于许多平时比较讨厌吃零食的朋友来说。必须控制住自己，尽量少吃零食。