感觉很累，犯困

Question

每天睡六七个小时，起来后感觉自己像没睡觉一样，上半身感觉很累，颈椎和背都不舒服…腰也感觉累…是不是肾虚所致？

Answer 1

出现了睡眠的时间短，有上半身累，颈椎和背部不适的症状，可能患植物神经功能失调，主要是睡眠不足引起的。建议血电解质，颈椎间盘CT检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，低枕平卧，忌吃上火食品，保持良好的心情，避免熬夜，可以口服柏子养心丸，谷维素治疗。