少兒病愈能吃魚膠與洋參嗎?

Question

少兒9個多月有點肺炎剛全愈,抵抗力較差,能給他進補魚膠和洋參嗎??急急急!!!

Answer 1

您好：首先向您道歉，没有及时回复您的问题

以科学育儿为前提，增强体质是防病之本。不应认为婴幼儿食品价格越高则营养越高越丰富。其实不然，许多所谓高级食品并不能充分供给合理而全面的营养素，长期下去反而导致营养不良。有的孩子零食、甜食吃得多，使小儿血糖偏高，剌激不了食欲，不肯吃饭，于是乎，家长强制性进食，进一步抑制了食欲中枢，造成营养不良。养成喝开水或果水、菜水的习惯，远离冷饮及含糖饮料。

(2)加强体格锻炼可增强小儿抵御呼吸道感染的能力。提倡进行“三浴，(阳光浴、空气浴、水浴)锻炼。长期的三浴锻炼不仅能增强易感儿体质，对身体各系统都有良好的影响。三浴锻炼时，应注意“循序渐进、因地制宜、从小开始、经常坚持”的原则。



　　(3)重视居室内的“微小气候”，应定期通风换气。大气中的有害物质超过一定浓度，即可降低机体抵抗力；防止被动吸烟。



　　(4)勿给孩子穿衣或包裹过多。穿着过多可减弱孩子对外界温度变化的适应能力；



　　(5)合理安排孩子的作息时间，保证充分睡眠；



　　(6)在发病季节易感患儿不宜出入公共场所、串门。



　　维生素制剂、特别是维生素D补充可以继续。