晚上失眠有什么好的办法治疗

提问时间：2013-04-20 20:06 | 1人回复

问题描述

我想请问一下，晚上失眠有什么好的办法治疗

医生回答专区

张笑住院医师

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你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，给予安神补脑药物治疗，祝早日康复

回答于2013-04-20 20:07

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主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。所以避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.祝你健康.

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