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吃减肥药会影响睡眠吗?
提问时间:2012-04-13 02:54
|
1人回复
减肥药里面含有(共轭亚麻油酸、花青素、维生素E、叶酸、胺基酸、甲壳素、胶原蛋白及CoQ10..每100克含:原花青素28.1g,维生素E907mg.
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于一冰
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首先应该确定自己是否超重或是肥胖,建议不要盲目减肥,更不能盲目自行用药或采取措施,使用相关减肥措施及药,须要医生结合你的身体情况,综合评估后来决定治疗方案。目前对于超重或肥胖的患者,主要控制体重的措施为运动及控制饮食,所以平时注意饮食,要规律和营养,不要过于油腻及食用煎炸类,甜腻类食物。平时可加强运动,做一些有利于身体健康的有氧运动,如散步,慢跑,羽毛球,游泳等
回答于2012-04-13 02:55
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