老年人总便秘怎么办

提问时间：2014-11-22 21:45 | 1人回复

问题描述

一位70多岁的老头，最近半年总是便秘，吃的不少也，有糖尿病20年了，最近半年里也出现了脑出血，经过治疗没多大事了，最近就总为便秘发愁，怎么办阿

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张笑住院医师

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你好，老年人便秘多跟阴虚，气血二虚有关啊，要建立良好的排便习惯，定时排便，多吃含纤维素多的食物，五谷杂粮，水果蔬菜，少吃辛辣油炸，不要饮酒，不要长期久坐，对于阴虚引起的可使用增液口服液，对于气虚，血虚引起的可使用补中益气丸和润肠丸等

回答于2014-11-22 21:48

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老年人出现有便秘的症状，一般考虑有可能是患上了习惯性的便秘，一般可以采用口服润滑肠道的药物来进行治疗，同时还要注意增加运动量，少吃脂肪含量比较高的食品，蛋白质含量比较高的食品，粗纤维含量比较丰富的食品来补充肠道内粗纤维，形成大便的体积增加也会增加大便对肠道的刺激。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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