老年人总便秘怎么办

提问时间：2014-12-13 16:27 | 1人回复

问题描述

一位70多岁的老头，最近半年总是便秘，吃的不少也，有糖尿病20年了，最近半年里也出现了脑出血，经过治疗没多大事了，最近就总为便秘发愁，怎么办阿

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张笑住院医师

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你好，长期便秘有可能是习惯性便秘，或肠道内热引起的，我建议，可以通过饮食方面调理，在饮食方面应该宜清淡为主，少吃辛辣的食物，特别是晚餐应该以稀饭为主，避免进食难消化的食物如米饭等，如便秘症状较重，还可以使用开塞露

回答于2014-12-13 16:35

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老年人出现有便秘的症状，一般考虑有可能是患上了习惯性的便秘，一般可以采用口服润滑肠道的药物来进行治疗，同时还要注意增加运动量，少吃脂肪含量比较高的食品，蛋白质含量比较高的食品，粗纤维含量比较丰富的食品来补充肠道内粗纤维，形成大便的体积增加也会增加大便对肠道的刺激。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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