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饭后吃什么水果好?
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问题描述
饭后吃苹果好么?对减肥有效么?
医生回答专区
张笑
住院医师
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您好,饭后可以吃苹果,以及芒果,橘子,葡萄等等都可以吃的,但具体能否起到减肥作用,这个不好说,但一般来说减肥作用不大的,要想减肥,没有捷径,必须要进行适度的节食,结合运动
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