中风偏瘫后功能恢复一般分为软瘫期、痉挛期、分离运动期和协调期四个阶段。
软瘫期主要表现为患侧肢体肌张力低下，无法自主活动，此阶段需进行良肢位摆放、被动关节活动等训练，预防关节挛缩和肌肉萎缩。痉挛期会出现肌张力增高、腱反射亢进，可采取抗痉挛体位摆放、牵伸训练缓解异常模式。分离运动期患者逐渐恢复部分自主运动能力，需重点训练关节分离运动和精细动作控制。协调期以改善运动协调性和平衡功能为主，可通过步态训练、日常生活活动训练提升功能独立性。
恢复过程中需根据患者具体情况制定个性化康复方案，循序渐进增加训练强度。建议在康复医师和治疗师指导下进行科学训练，配合营养支持和心理疏导，有助于最大限度恢复功能。
