我头发像杂草一样很干燥网上说用啤酒洗头发可

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我头发像杂草一样很干燥网上说用啤酒洗头发可以让头发有营养是不是真的可以直接用啤酒倒在头发上吗几天洗一次最好

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

病情分析：你好，你的描述来看，是属于发质变差，应该保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质
意见建议：最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精。而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长