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怎么缓解颈椎酸痛

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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想要缓解颈椎病的疼痛,可以从日常生活中注意,在睡觉的时候可以选择合适的枕头,也可以使用保守治疗的方法来缓解疼痛,比如中医的按摩、针灸还有艾灸,或者也可以选择做颈椎牵引缓解。注意调整心态,消除负面情绪,保持心情舒畅。

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