流产后身体虚弱吃什么补

Question

流产后身体虚弱怎么补

Answer 1

流产后的恢复身体主要还是靠养。平常不能太劳累，不能干体力活，要多休息，保持充足的睡眠。多吃营养丰富的食物，比如乌鸡、猪肝和木耳等。心情好也很重要，保持一个良好的精神状态也会使身体恢复的更快。留意自己的身体情况，若有不适，及时就医。