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孕妇初期注意事项有哪些
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孕妇初期注意事项有哪些
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林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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早孕是胎儿发育的重要阶段,需要注意事项包括保证叶酸的摄入,避免接触有毒、有害的物质,慎用服用药物或注射疫苗,适当锻炼和保证充足睡眠。首先,保证叶酸的摄入,可以吃单纯的叶酸片,也可以吃含有叶酸的复合维生素。其次,避免接触有毒、有害的物质,比如安全性无法确定的宠物,流浪小动物,不了解其免疫情况与驱虫情况,最好不要接触。早孕期间慎用服用药物或注射疫苗,如果必须用药,需要在医生的指导下进行。另外,注意合理饮食,适量运动,保证体重适当增长,保证充分睡眠。
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孕妇初期注意事项
怀孕早期是胎儿发育的重要阶段,需要注意叶酸摄入、避免接触有毒有害物质、慎用服用药物或注射疫苗。首先在怀孕3个月前要保证叶酸的摄入,建议每日叶酸量是零点八毫克,可以吃单纯叶酸片进行补充,可吃含有叶酸复合维生素进行补充。其次在早孕期间要避免接触有毒、有害物质,比如安全性无法确定宠物,流浪小动物,最好不要接触。在早孕期间也要慎用服用药物或注射疫苗,必须用药则需要在医生的指导下进行。合理饮食,适量运动,保证体重适当增长,保证充分睡眠等。
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