头发掉的厉害怎样才能让头发快速长的多吗

Question

头发掉的厉害怎样才能让头发快速长的多吗

Answer 1

导致脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等。宜对症治疗为佳；建议选择植发手术进行治疗。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。