流产后吃什么最补

Question

流产后吃什么补身体

Answer 1

流产是指腹中的胎儿没有完全发育，且不能够存活，以不同的方式终止妊娠的过程，分自然流产和人工流产。流产后，正常饮食即可，不要额外补充营养。建议均衡饮食，是要要摄取富含蛋白质及铁质的食物，如蛋，瘦肉，菠菜等，可根据医嘱吃3-5天的消炎药及部分促进子宫收缩的药物，如益母草颗粒，帮助把宫腔的积血排出，流产后禁止剧烈运动，禁止盆浴、同房，建议淋浴为主，禁止冲洗阴道内部，保持外阴的卫生，不熬夜，禁食辛辣、寒性大的食物，注意保暖，尽量不吹空调。