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晚上经常失眠是怎么回事的调理方法
提问时间:2023-11-22 09:50
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晚上经常失眠是怎么回事的调理方法
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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女性经常失眠,原因有很多,包括生理性以及心理性的,内分泌失调、更年期综合症以及一些器质性疾病,都可能导致这种情况,此外长期熬夜、心理压力大都可能导致失眠。你这种情况最好去医院检查下,排除一些疾病的影响,对症地进行处理,一般可以选择一些营养神经的药物进行治疗,另外就是在日常起居方面上加强调理,平时要保持健康的生活方式,多休息,饮食要清淡营养等。
回答于2023-11-22 10:27
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