神经衰弱综合征饮食如何饮食

Question

神经衰弱综合征饮食如何饮食

Answer 1

建议有神经衰弱的患者多吃富含脂类的食物，脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。这对于神经衰弱很有好处，还有就是要保证三餐当中多增加一些蛋白质，对改善神经问题也有好处。