小孩有哪些减肥方法

Question

小孩有哪些减肥方法

Answer 1

小孩肥胖与饮食、内分泌，以及遗传因素都有一定的关系。建议你最好带孩子去医院就诊，明确肥胖的病因后对症治疗。只是单纯的肥胖，平时尽量不要给孩子吃油炸食品，例如：薯条、油条等。也不要给孩子吃肥肉，以及其他高热量的食物。此外，也要让孩子适当的进行体育锻炼，每天至少要运动一个小时。